Haarausfall ist ein äußeres, sichtbares Zeichen dafür, dass sich in unserem Körper etwas verändert – sei es genetisch bedingt oder durch andere Faktoren. Der Testosteronspiegel nimmt mit dem Alter natürlich ab, kann aber auch durch bestimmte Erkrankungen, Medikamente und Lebensgewohnheiten drastisch sinken. In diesem Blogbeitrag gehen wir der Frage nach, welche Rolle Testosteron bei Haarausfall spielt, und räumen mit einigen weit verbreiteten Irrtümern über das Hormon auf. Wir behandeln Themen wie die Art der Veränderungen, auf die Sie achten sollten, wenn Ihre Hormone im Ungleichgewicht sind, die wissenschaftlichen Beweise, die einen Zusammenhang zwischen niedrigem Testosteron und dünner werdendem Haar herstellen, einige Ernährungs- und Lebensstil-Tipps, die Ihnen helfen sollen, Ihr Hormon wieder ins Gleichgewicht zu bringen, und wie Sie bei Bedarf am besten Ergänzungsmittel einnehmen. Am Ende sollten Sie ein besseres Verständnis dafür haben, warum dieses Thema wichtig ist, wenn es darum geht, die Ursachen für übermäßigen Haarausfall oder Glatzenbildung zu bekämpfen.